【婚活応援】年齢＝彼氏いない歴（喪女）◆お付き合いするための「大事な前準備！８つの行動女性編」
こんにちは♪ 「辛口美心論」のエリザベスです❤
最近仲良くなった友人から、
年齢 ＝ 彼氏いない歴（喪女）の相談を受けたのです。
じっくり話を聞いてみると、
〇結構悩みの範囲が広いくて、深い
〇人に話しにくい
この2点で考えると、ちょっと深刻。
実は、エリザベスの昔ながらの友人には、喪女がいないので、知らなかった！
エリザベス的には、喪女は「素敵なこと」という捉え方だったの♬
心理学的に考えると、
「自尊心が高い」から、しっかり自分を大切にできて、
本当にどっぷり好きな人と巡り合うための、
待機中でしょ！？
う、う、羨ましい・・・
だって、一度来た道は、戻れない。
戻りたくても、戻ったふりをしても・・・戻れない（笑）
ただ喪女、本人は深刻に悩んでいるの。
エリザベスは、SNSカウンセリングなるものもしているのだけれど、
これこそ、マンツーマンで、出来れば音声でいうのもはばかられるから
テキストチャットで話したい内容なのでは？と思う。
そこから、情報収集と生の声を拾って、
喪女のために、
「不安を解消し初めてのお付き合いに踏み出す」
ための参考を考えた。
今、20代の約40％が、喪女・喪男らしいので、
「準備はしても、し過ぎることはない！」
なんだか、プレゼンするときの、心の持ちようみたいだ（笑）
【もくじ】
お付き合いに向けた前準備！８の行動
「ただでさえ、色々ハードル高くて、心折れそうなのに
８つも準備が必要だなんて、エリザベスは鬼なのか！？」
と思ったあなた！！
そのマインドが、喪女を作り出している！！
・知識はそりゃ、ググったからある程度分かる
・動画とかも見て、ある程度勉強しましたけど、なにか？
ちょっとキレ気味で、震えているあなたが目に浮かぶ！
かしこく、まじめなあなたは、
・周りの会話に合わせるために
・親に心配をかけないように
それなりに、勉強し、イメトレし、努力してきたことでしょう。
その方向性の間違った努力が、
難しいイメージを作り、恐怖感と不安をあたえ、
いざチャンスが来た時の一歩を踏み出せなくなる！
ココからは、自分との葛藤と、今までと違う方向性での努力が必要になる。
泣くなら、エリザベスの前で、今のうちに。
スタート前から泣いたことは、未来の彼氏に内緒にしとくから、安心してね（笑）
【今すぐ始める８つの行動習慣】
喪女 ＝ もてない女 ではない
経験がないことは、誰だって臆病になる。
知らない事を聞けない環境なら、無知でのチャレンジはリスクだ。
色んなタイプ、色んな人生の流れで、喪女化したと思う。
どんな喪女も、
喪女が、喪女たる所以は、
「傷つくことが、怖いから」
この思いが一貫してある。
この意味での傷つくは、
「相手の言葉や態度を素直に、そのまま受け入れる」から傷つく。
可愛がられて、良い子で育った証拠である！
さて、そんな良い子な部分は、一旦忘れて
この８つの行動を習慣化してほしい。
◆習慣化のコツは、とにかく21日間続けること
たったこれだけ
今日がその1日目！着実にやろう
辛口の部分もあるけれど、傷ついている場合じゃない！！
①四六時中、鏡を見る
とにかく、鏡をたくさん用意してほしい。
◆生活の全てで鏡を見るクセをつける
これは、実はモテるためのテクニックとしても推奨したい
エリザベスが一生独り占めにしようと企んでいた秘伝の習慣
【鏡の習慣のなにがすごいか？】
人は、鏡に映っている時は「ちゃんとしよう」と思う心理が働く
この「ちゃんとしよう」は、
・自分事として主観の判断
・人からどう見られるだろう？という、想像の客観性
⇓
常に意識が、主観と客観と行き来しながら生活することで、
「どんな場面を、誰に見られても良い自分」をつくる
この効果は絶大で、見られている意識で
・極端に太らない
・身振り手振り、立ち居振る舞いがきれいになる
・体調や美容の変化に気が付きやすい
などなど、動きと見た目に変化が起こる
特に、無防備な時の自分を鏡で見てほしい
・食べている ・立っている ・スマホを見ている ・本を読んでいる
無防備な自分に自信がもてたら、
好きな人になにを見られれても怖くなくなるはず
実はこの方法は、むかーしむかしエリザベスが
なんちゃってモデルをしていた時、
300人くらいに囲まれて写真を撮られたことがある。
自分の見たことない自分、不意打ち、半目、変な動き・・・
とにかく不細工で歪な日常の行動やクセが、写真にあからさまに残った・・・
モデルとして、一瞬の動きさえも気を遣うために、鏡を置くようになった。
ただ、この習慣は、何をしてても役に立つ。
「美しく存在する」努力で、人を不快にすることはないのだから！
②服装を変える
どんな服を普段着てますか？
当ててみましょう♬ 自分の好きな服きてるでしょ？
今すぐ、洋服の断捨離を決行しましょう。
①でも主観と客観のお話を少ししましたが、
これからの人生、あなたに必要なのは「客観性」
「どうしたいか？」ではなく「どう見られたいか？」で服を買うのです
そして、TPOをわきまえた大人になること。
デニムやスキニーの女子を、3つ星レストランには連れていきません。
あなたの望む白馬の王子様がバカではないのなら、
王子様に似合う、お姫様の演出をお願いします。
ついでに勝負下着も買ってね（笑）
③脱毛に通う
ピンチはチャンス！だけれども
チャンスはピンチだ！になりやすいのが喪女
ちゃんと手入れしてますか？
「自分で剃るので大丈夫です」とか
「人に見られるのが恥ずかしいので・・・」とか
赤い顔で言おうものなら、エリザベスがむしり取るわよ（笑）
美容的にいうと、毛を剃る ＝ 肌（表皮）をはがしてる
シェイバーならまだしも、剃り慣れてないと肌痛めるよ
「人に見られるのが恥ずかしいので・・・」
って、エリザベスが脱毛に行ってほしい
最大の理由はこれ！！
隠したいところを、人に見られる練習をするのです！
施術で見えやすいように、ものすごく明るい蛍光灯の部屋で
普段必死で隠している部分を、さらすして、いい意味の度胸をつける
10回も通えば、ある程度つるつるになり、
堂々と脱げるようになるから（笑）
④ボディケアを行う
女子って、普段メイクする顔はしっかりケアするのに、
ボディケアが足りてない！
しかもこのボディケアは、「自己満足の乾燥対策」ではなく、
好きな人に触られる前提の「触感的に触っていて気持ち良い」レベルのボディケア
顔と同じケアを、ボディにするのだ！
ここで、ケチっては ✖
⑤少年漫画を読む
少女漫画ばかり読んで、キュンキュンしか知らない諸君。
男性の心の声が、吹き出しになっている少年漫画で学ぶのだ！
これは、青年漫画はNG
なぜかと言うと、ちゃんと脳内が成人している男性は少ない（笑）
散々、少女漫画で夢を見過ぎているあなたは、
これ以上あわい夢を、一瞬でも見てはいけない。
⑥トークスキルを磨く
喪女に多いのが、男性の前では話せなくなるタイプ
この原因は、
・どこまで突っ込んだ話をしてよいのか、分からない
・相手が何を考えているのか、想像もつかない
・興味が持てないから、聞くこともない
とにかく、はじめにつけたいトークスキルは
「質問」と「タイミングの良いあいづち」
・質問は、当たり障りのないものを準備しておこう
質問 ⇒ 答えにあいづち ⇒ 自分の答え・考え ⇒ 話題を広げる
これを繰り返すイメージトレーニングをする
⑦男友達をつくる
「彼氏をつくるより、ハードル高いわ！」と
恋愛至上主義の女子なら言うセリフ（笑）
「習うより、慣れろ」である。
男性と居慣れることが、ここでは重要。
男性というだけで、壁をつくってしまうほどの緊張感や、恐怖感を、
「相手もただの人間か」
と達観するまで、男友達と遊びにいく
喪男と知り合えたら、安心して仲良くなれるかも！
⑧人の目を見つめて話す
最後に、がっつりハードルを上げてみた（笑）
ただ、「人の目を見て話す」ではない
「見つめる」ことに意義がある
見つめるという行為は、心理学的に
・相手に興味がある
・相手の考えていること、内面をうかがう
・意思疎通の意志がある
など、どんな思いかは置いておいて、「興味」を表現できる
あなたから見つめられた相手は「悪い気はしない」はず
ただ、逆に言うと、見つめてる時に目が合っていれば
相手も見つめているのである。
見透かされそうで、自信がなければ目をそらしたくなるし、
見つめ合うことになれていな喪女は、恥ずかしくて逃げたくなるであろう。
そこで、エリザベスから提案
にこやかに見つめながら、
内心では「目で殺す」と思いながら見つめよう（笑）
大丈夫、鈍感な男性たちに、見抜かれるわけがない（笑）
新しい未来について
ここまで、読んでみていかがだったでしょうか？
きっと真面目なあなたは、
よーし早速準備をはじめて、頑張るぞ！と意気込んでいることでしょう。
ちょっと落ち着いてほしい。
その鼻息のあらさが、甘い雰囲気を遠ざける
この準備は「お付き合いするための準備」に過ぎない。
そうなのだ！
喪女のあなたは、「お付き合いした後の」不安が
たっぷりあることぐらい、お見通しである。
「お付き合いしたあとの」戦略も、近いうちに披露したいと思うので、
それまではコツコツ前準備をして頂きたい♬
安心してほしい。
人は、自分が変わろうと自主的に思った時が、
最大に変われる
「なにが悩みだったか」忘れてしまうくらい変われる。
楽しみで仕方がないね(*^-^*)
いつも読んで頂き、感謝でいっぱいです♬
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