美容で充実おうち時間【薄毛・抜け毛・頭皮の臭い】頭皮ための本気パック
こんにちは♪ 「辛口美心論」のエリザベスです❤
おうち時間は、何をして過ごしてますか？
美容マニアのエリザベスとしては、
せっかく時間があるのなら、忙しいとなかなかゆっくりできない
お風呂時間を充実させてほしいです♬
エリザベスは、お風呂での美容ケアがあれもこれもあって
逆にバタバタしているけど（笑）
そこで、ゆっくりお風呂時間がとれるからこそ
ぜひ、やってほしい頭皮ケアをご紹介(^^♪
■抜け毛が気になったきた
■ハリ・コシがなくなってきた
■時期的に、頭皮が臭うようになってきた
■頭皮がべたつく、かさつく
⇧
こんなことが、最近気になっている人は、ぜひ試してほしい
髪のケアをしても、
頭皮ケアをしている人・正しく頭皮ケア出来ている人はとっても少ない
状況が悪化する前に、スタートするのがおすすめ
【もくじ】
頭皮のためにできる大事な２つのこと
髪の毛のお悩みの大半が、原因は頭皮の問題
そりゃそうですよね！
頭皮から髪が生えているわけですから
誰でもわかっている事なのですが・・・
なぜか、不思議と頭皮ってケアしていない人が多い
腕とか脚が乾燥してたら、ボディクリームを塗ったりケアしますよね？
小鼻とか、毛穴なが黒ずんでたら、パックとかでケアしますよね？
同じ肌なのに、頭皮だけシャンプーなどで終わり
髪や頭皮のお悩みが多いのは、ケア不足もある
女性が顔をケアするのと同じくらい、
頭皮をケアしたら、全然ちがう結果になります
まず、頭皮にするべき必要なケアは２つ
①汚れをとって、キレイにすること
②栄養をあげること
これは、野菜を育てる畑と同じです
良い髪の毛が育つために、良い土台つくりをする
①汚れをとって、キレイにすること
頭皮をキレイにするといって、イメージはなんですか？
シャンプーが思い浮かびますか？
シャンプーの正しい方法は、美容室で美容師さんが洗ってくれる方法です
けっこう時間をかけて、じっくり２回シャンプーをして
頭皮もリズムよく、隅々までじっくり洗ってくれますよね？
あれ、毎日おうちで、自分で出来ますか？
正直、手がつるし、肩がこりますよね（笑）？
ということは、
毎日の汚れは、しっかり落ちずに、溜まっている状態
この汚れは、毛穴の中にたまって、油分になって、
毛穴にこびりついて取れなくなります・・・
これが、頭皮のべたつきや臭いの原因になります
これを、すっきりキレイにすることが大切です
②栄養をあげること
頭皮は、皮膚なので、油分と水分をバランス良くすることと、
足りない栄養を補ってあげることが必要です
ただ、せっかく良い栄養分をあげても、
頭皮の毛穴が汚れていると、吸収できません
なので、
「頭皮がキレイであること」と「栄養をあげること」は
頭皮ケアとしては、両方とも大事になります
頭皮ケアの基本をクレイパック１つで！
「頭皮がキレイであること」と「栄養をあげること」を
同時にできるパックが、頭皮用のクレイパックです。
シャンプーの後に、頭皮に塗って５～６分で、洗い流すだけ
クレイの成分が、毛穴の汚れを吸着してくれるので、
ゴシゴシ洗って、頭皮を傷めずに、しっかり汚れを落とすことができます
そして、海泥と海洋深層水に含まれる豊富なミネラルを
頭皮の深層に届けてくれます
そのミネラルは、流氷がくることでも有名な
北海道の羅臼産で、世界でもここでしか採取できない豊富なミネラル
クレイは、汚れをとって、ミネラルを与える
頭皮に必要な両方のケアを行うことができます
「抜け毛・細毛・弱毛」は頭皮のダメージサイン
少しでも兆候が現れたら、予防としてもお勧めです
頭皮のダメージは、なかなか取り返しにくいもの
気が付いた時が、はじめ時です
気温があがったり、紫外線が強くなる時期は、
より、頭皮へのダメージがでやすくなるので、
頭皮ケアがまだの方は、今からスタートがベストタイミングですよ♬
美容編の締めの合言葉で終わろうと思います。
「周りがひくほど、キレイでいよう」
いつも読んで頂き、感謝でいっぱいです♬
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